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1279 kcal
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Gras: 18,00g | Prot: 82,97g | Carb: 199,60g.
Colazione: Tomaten, Gurke (mit Schale), Berschneider Graved Lachsfleisch, Mein Q Quarkcreme Protein Vanille, Äpfel, Naturgut Bio-Landkornbrötchen, Kaffee mit Milch und Zucker. Pranzo: Wassermelone, Weintrauben, Mühlenhof Kassler Minutensteak, Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut, Kartoffeln. Cena: Schwarze Oliven, Gut & Günstig Kräuterquark Leicht 2,4 % Fett, Feldmann Tafelessig, Gut & Günstig Rapskernöl, Salz, Radieschen, Kartoffeln. Snacks/Altro: Kaffee mit Milch und Zucker. Di più...
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2474 kcal
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Esercizio:
Allenamento (Workout, Esercizi) - 30 minuti, Corsa - 10 km/h - 30 minuti, Apple Health - 23 ore. Di più...
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 Commenti
Guten Morgen meine Liebe! Wünsche dir einen tollen Tag, lass es dir schmecken!
14 ago 18 da utente: Nizzy1988
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Guten morgen!!! Wo ist das Sirup-Brot dazu???
14 ago 18 da utente: juliemond1982
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Guten Morgen! Heute war ja Apfel und Quark dabei, das ist ja schon so süß 😁 aber lecker und viel war es
14 ago 18 da utente: esche85
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14 ago 18 da utente: schockokrossi
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Storia del Peso di esche85
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