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1176 kcal
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Gras: 46,97g | Prot: 30,32g | Carb: 156,06g.
Colazione: Valle' Margarina Omega 3, Maribel Marmellata di Fragole, Maribel Marmellata di Pesca, Certossa Fette Biscottate Integrali, Mulino Bianco Cereali Pan di Stelle. Cena: Parmigiano (Grattugiato), Ocean Sea Mare e Monti, Carosio Riso Parboiled , Auchan Olio Extravergine di Oliva. Snacks/Altro: Nduja, Panini, Dolciando & Dolciando Croissant Farcitura Albicocca, Caffè Macchiato. Di più...
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4503 kcal
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Esercizio:
Sesso - 30 minuti, Cucinare - 1 ora, Guardare la TV - 6 ore, Lavoro d'ufficio - 1 ora, Lavare i Piatti - 30 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 4 ore e 45 minuti, Doccia - 15 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore. Di più...
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Storia del Peso di saverio_c
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