Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 agosto 2018
|
62,8 kg
Perso fino ad ora: 10,2 kg.
Rimanenti: 9,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
945 kcal
|
Gras: 37,88g | Prot: 41,86g | Carb: 112,16g.
Colazione: Cornetto Vegano, Pompadour Rooibos, Damiano Crema di Mandorle Sgusciate "Amandino". Pranzo: Grana Padano Grana Padano, Felicia Bio Pasta di Lenticchie Rosse Bio, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Olio d'oliva. Cena: Pasta di Farro, Olive Verdi, Delizie del Sole Pesto alla Genovese. Snacks/Altro: Mandorle, Alesto Noci di Acagiù. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tunatunak
|