Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 agosto 2018
|
81,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1663 kcal
|
Gras: 60,75g | Prot: 89,48g | Carb: 176,01g.
Colazione: McDonald's Brioche, Caffè (dalla Moca), Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Polpette di Manzo, Pomodori Ciliegini, Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Barilla Pasta. Cena: McDonald's Hamburger, McDonald's McWrap Caesar Cheese con Petto di Pollo alla Piastra. Snacks/Altro: Il Viaggiator Goloso Tegole Valdostane. Di più...
|
|
3296 kcal
|
Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 8 ore, Guidare - 1 ora, Google Fit - 15 ore. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di magifu
|