Diario di cielom1, 29 ago 18

Tonno bollito con pomodoro e peperoncino e riso messo dopo la sua cottura isolata🤩

1276 kcal Gras: 21,23g | Prot: 96,77g | Carb: 174,78g.   Colazione: Banana, Meloni Gialli, Uovo Sodo, Noci. Pranzo: Pomodori, Delizie del Sole Tre Cereali Riso Integrale, Avena, Grano, Rio Mare Tonno al Naturale. Cena: Finocchio Crudo, Lattuga a Foglia Verde, Cetriolo (senza Buccia), Pandittaino Pane di Semola di Grano Duro Siciliano, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Pere, Arance, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Albume d'uovo Cotto, Mandorle, Pema Pane di Riso Integrale. Di più...



     
 

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Storia del Peso di cielom1


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