Diario di Mdr_1985, 04 set 18

E questa sera babaganoush con salsatahin che accompagnerò al caprino e bruschette con pomodorini gialli. Non amo la menta e per questo ho usato il prezzemolo. Per il resto ricetta classica.

2561 kcal Gras: 119,01g | Prot: 93,93g | Carb: 292,49g.   Colazione: Mulino Bianco Frollini con Farina Integrale e Gocce di Cioccolato, Uva, Fage Yogurt Greco Total 0% , Eridania Sciroppo di Cocco, Esselunga Cioccolato Fondente 75%, Coop Avocado . Pranzo: Gran Biraghi Grattugiato Fresco, Prosciutto Cotto, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Friselle Integrali, Pomodorini, Mauri Caprino, Semi Essiccati di Sesamo Intero, Succo di Limone, Aglio, Luxor Salsa Tahina, Melanzana. Snacks/Altro: Cookies Farina di Riso Integrali Cioccolato e Frutta Secca, Pistacchi, Succo di Pompelmo Rosa. Di più...
2220 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...



     
 

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Storia del Peso di Mdr_1985


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