Diario di melabella77, 07 set 18

Pennette rigate integrali con passata di pomodoro 🥫 (gentilmente offerte dalla mamma) alle quali ho aggiunto un uovo 🥚 sodo e delle melanzane 🍆 a funghetto che avevo già fatto in precedenza, un bel piatto unico! 😋

1559 kcal Gras: 56,46g | Prot: 66,18g | Carb: 198,01g.   Colazione: Alpro Soya Choco, Grancereale Cioccolato , Banana, Lameri Bran Flakes, Mila Skyr Lampone. Pranzo: Olio d'oliva, Melanzane al Funghetto, Uovo Sodo, Mutti Passata di Pomodoro, Barilla Pennette Rigate Integrali. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodorini, Insalata Mista Verde, Philadelphia Philadelphia Active, Gallette di Riso, Daily Bread Pane di Segale, Prosciutto Crudo, Melone. Snacks/Altro: Mandorle, Prugne, Finocchio Crudo. Di più...
719 kcal Esercizio: Lavoro d'ufficio - 8 ore, Apple Health - 16 ore. Di più...


Commenti 
Praticamente da noi in Sicilia si chiama pasta Ncaciata... Ottima idea  
07 set 18 da utente: sonnytitty
Davvero? Beh mi piace assai! 😁 
07 set 18 da utente: melabella77
Ahaha 😁 👍 😘  
09 set 18 da utente: sonnytitty

     
 

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