Diario di Alixemina, 22 ago 12

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 agosto 2012
56 kg Perso fino ad ora: 4 kg.    Rimanenti: 8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1247 kcal Gras: 37,55g | Prot: 53,44g | Carb: 172,25g.   Colazione: Caffè Istantaneo (in Polvere), Marmellata Diet, Fette Biscottate Integrali, Latte. Pranzo: Pizza Margherita. Cena: Pesto, Gnocchi di Patate, Teneroni a Base di Prosciutto Cotto. Snacks/Altro: Mousse Mela e Pesca, Zero . Di più...
1364 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 4,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Alixemina


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