Alles selbst gemacht, auch die „Pommes“, daher nur ganz wenige Gramm Öl dran,... habe noch eine zweite Keule, mal gucken ob die noch in den Magen passt (berechnet ist sie)
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1328 kcal
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Gras: 43,79g | Prot: 76,80g | Carb: 159,49g.
Colazione: Kresse, Gurke (mit Schale), Tomaten, Rote Paprika, Homann Rollmops, Kaffee mit Milch und Zucker, Gouda, Dulano Delikatess Hähnchenbrustfilet , Kaufland Pflücksalat, Lieken Urkorn Fit & Vital Dinkel-Vollkorn. Pranzo: Brühwürfel, Petersilie, Kohlrabi, Rosenkohl, Möhren, REWE Porree, Sellerie, Struik Hühner-Kraftbouillon, Kaufland Bio Vollkorn Fusilli. Cena: Kaffee mit Milch und Zucker, Feigen, TiP Tomaten Ketchup, Heinz Salatcreme, Kartoffeln, Rapsöl, Kohlrabi, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). Snacks/Altro: De Bron Salz Lakritz. Di più...
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2692 kcal
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Esercizio:
Allenamento (Workout, Esercizi) - 30 minuti, Esercizio di condizionamento (centro benessere) - 30 minuti, Apple Health - 23 ore. Di più...
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Storia del Peso di esche85
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