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1199 kcal
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Gras: 34,71g | Prot: 73,73g | Carb: 140,59g.
Colazione: Tomaten, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Kresse, Homann Rollmops, Dulano Delikatess Hähnchenbrustfilet , Pflücksalat, Kaffee mit Milch und Zucker, Gekochtes Ei, Lieken Urkorn Fit & Vital Dinkel-Vollkorn. Pranzo: Brühwürfel, Spiegelei, Biovegan Johannisbrotkernmehl, Rama Cremefine 7%, DM Bio Basmati Reis Vollkorn, REWE Beste Wahl Rosenkohl . Cena: Golden Valley Himbeeren, Naturgut Bio-Apfelmark, Puda Raspelschokolade Zartbitter, Mein Q Quarkcreme Protein Vanille, Backpulver, Zucker, Milch 1,5%, Ei, SchapfenMühle Dinkelvollkornmehl. Snacks/Altro: Zwetschgen, Feigen, Chia-Samen. Di più...
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3351 kcal
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Esercizio:
Trampolino - 1 ora e 30 minuti, Apple Health - 22 ore e 30 minuti. Di più...
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 Commenti
Moin. Sieht ja köstlich aus. Guten Hunger und nen schönen Tag.🌻🌞🙋
12 set 18 da utente: proudmary2010
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12 set 18 da utente: schockokrossi
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Guten Morgen! Ich Danke dir! 🤗dir auch einen schönen Mittwoch! 🙋♀️
12 set 18 da utente: esche85
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Storia del Peso di esche85
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