Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 settembre 2018
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70,9 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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829 kcal
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Gras: 25,16g | Prot: 20,78g | Carb: 129,55g.
Colazione: Sterzing Yogurt alla Mela Verde. Pranzo: Italiamo Pesto di Pistacchio, Barilla Farfalle, Prugne. Cena: Magnum Mini Almond, Risotto allo Zafferano. Di più...
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2006 kcal
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Esercizio:
Studiare (Studio) - 2 ore, Camminata - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 6 ore. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di alex.piove
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