Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 agosto 2012
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72,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1684 kcal
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Gras: 95,52g | Prot: 62,17g | Carb: 155,41g.
Colazione: Marmellate e Conserve (Pochi Zuccheri), Yogurt Intero al Naturale, Gallette di Riso. Pranzo: Emmental, Prosciutto Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Lattuga, Pasta Sfoglia. Cena: Burro, Pane di Grano Duro (Apporto Calorico Ridotto), Cantalupo (Melone), Prosciutto Crudo, Zucchine Cotte (da Fresche), Risolat 1% Vaniglia. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di anto962
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