|
|
1223 kcal
|
Gras: 60,34g | Prot: 38,79g | Carb: 134,22g.
Colazione: Сырный Панкейк, Кофе с Молоком. Pranzo: Грабли Селедка Малосольная, Яблочные Оладьи, Свекла Вареная, Простоквашино Сметана 15%, Редька, SPAR Гречневая Каша с Грибами. Cena: Сливочное Масло, Сгущенное Молоко, Манная Каша на Молоке. Snacks/Altro: Ашан Сыр Дор Блю, Royal Baker Торт Сметанник по-Деревенски, Американо. Di più...
|
|
2104 kcal
|
Esercizio:
Supermercato Shopping - 33 minuti, Shopping - 2 ore e 30 minuti, Cross Training - 15 minuti, Lavare i Piatti - 20 minuti, Pulizia - 20 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 7 ore e 12 minuti, Cucinare - 1 ora e 20 minuti, Doccia - 30 minuti, Guardare la TV - 3 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Анчоус12
|