Diario di gambemagre, 29 set 18

Ho perso 3 kg questa settimana. Se continuo così la settimana prossima arrivo a 50

755 kcal Gras: 31,17g | Prot: 50,07g | Carb: 74,31g.   Colazione: Caffè Espresso, Valsoia Latte di Mandorla . Pranzo: Albume d'uovo, Cannamela Paprika Dolce, Olio Extra Vergine di Oliva, Spinaci. Cena: Gelato al Pistacchio, Cono Gelato al Cioccolato. Snacks/Altro: Fage Yogurt Greco Total 0%. Di più...





Storia del Peso di gambemagre


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