Diario di Savi_S, 03 ott 18

Салат 🥗 из желтых томатов и красной фасоли с хумусом, творог с финиковым сиропом

1884 kcal Gras: 62,00g | Prot: 151,80g | Carb: 184,98g.   Colazione: Bombbar Конфета Неглазированная "Арахис" , Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Черносливом, Bombbar Арахисовая Паста, Da Naravno! Хлебцы Кукурузные, ВкусВилл Йогурт Греческий с Абрикосом и Семенами Льна , Деревенское Молочко Творог Обезжиренный , Избенка Сливки 10% Порционные. Pranzo: Sen Soy Соевый Соус Легкий, Окей Огурцы, ВкусВилл Яйцо Перепелиное Домашнее, ВкусВилл Котлеты из Индейки с Сыром и Шпинатом, 4 Сезона Лоби Зеленый Нарезанный. Cena: Король Орех Арахисовая Паста Медовая, Избенка Молоко 2,5%, Лактика Козье Молоко, Bite Финиковый Сироп, ВкусВилл Хумус с Кедровыми Орешками, Выборжец Томаты Черри Желтые , Heinz Фасоль Красная, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный . Snacks/Altro: ВкусВилл Хлебцы Кукурузные, Урбеч Урбеч из Ядер Арахиса, Каждый День Рикотта Сыр, Da Naravno! Хлебцы Кукурузные, ВкусВилл Варенье Клубничное, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный , ВкусВилл Хумус с Кедровыми Орешками, VPLab Nutrition Protein 32% Caramel, Parmalat Молоко 3,5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Вкусвилл Попкорн Соленый, Ашан Яблоко. Di più...
2624 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...


Commenti 
кбжу в салате можно узнать? я просто очень хумус люблю!) 
03 ott 18 da utente: upochka
Я отдельно все ингредиенты вписывала) 85 ккал на 100 гр фасоль, 15 ккал на 100 гр помидорки, 134 ккал на 100 гр хумус с кедровыми орешками из ВкусВилла) Итого вышло всего примерно 130-140 ккал, хумуса добавила ложку. 
03 ott 18 da utente: Savi_S
СпасиБ! 
03 ott 18 da utente: upochka

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Savi_S


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.