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“Pizza” bianca mare e monti! - Proteine 89,14g Grassi 15,07g Carboidrati 7,48g - Questa preparazione alla gara (ovvero la FAME pura) mi rende più creativo e artista che mai! 🏋🏼♂️👨🏼🍳👌🏻💯🔝
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1887 kcal
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Gras: 65,09g | Prot: 263,52g | Carb: 56,48g.
Colazione: Alpro Latte di Cocco, Penny Market Arachidi Tostate e Salate, il Molino Chiavazza Farina di Soia Biologica, Myprotein Albume d'uovo in Polvere . Pranzo: Clean Foods Raw Pasta Spaghetti, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Sapore Salute Fettine Scelte Equino. Cena: da Kai Fa Tofu Vellutato, Gran Mare Tonno al Naturale, Natura È Funghi Champignon Interi , il Molino Chiavazza Farina di Soia Biologica, Myprotein Albume d'uovo in Polvere , Zucchine. Snacks/Altro: Grana Padano Grana Padano, Ardea Tonno al Naturale. Di più...
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 Commenti
Quello succedeva prima, quando mi privavo di tutto!
Adesso che ho imparato ad ingannare la testa bene, e per fortuna andiamo nel freddo e quindi il gelato va nel dimenticatoio... ti dico la verità... me la passo benino! Ahahahah (ripeto benino, non bene! 😂)
08 ott 18 da utente: ironpenne
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Storia del Peso di ironpenne
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