Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 ottobre 2018
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49 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1783 kcal
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Gras: 53,71g | Prot: 108,82g | Carb: 209,79g.
Colazione: Il Raccolto Mandorle Sgusciate, Fage Yogurt Greco Total 0%, Alesto Pistacchi Tostati senza Sale, BPR Fiocco d'avena Baby Biancociok. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Milbona Quark Magro, Felicia Bio Mezze Penne 100% Farina di Piselli, Mg Food Crema di Arachidi Cipolla e Peperoncino. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo, Grandi Riso Riso Basmati, Realvalle Fettine Scelte di Puledro. Snacks/Altro: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Esselunga Banana, Bulk Powders Organic Raw Cacao Nibs, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Mg Food Farina di Riso al Cioccolato. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di ylebel
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