Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 ottobre 2018
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48,9 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1769 kcal
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Gras: 52,53g | Prot: 109,37g | Carb: 207,67g.
Colazione: Damiano Amandino Crema di Mandorle Pelate Bio, Alesto Pistacchi Tostati senza Sale, BPR Fiocco d'avena Baby Coccobello!, Esselunga Bevanda Vegetale Soia. Pranzo: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Olio Extra Vergine di Oliva, Mg Food Crema di Arachidi Cipolla e Peperoncino, BPR Fiocco d'avena Baby al Bacon, Pomodori Ciliegini. Cena: Lonza di Maiale (Intero, solo Parte Magra), Realvalle Fettine Scelte di Equino, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Peperoni, Grandi Riso Riso Basmati. Snacks/Altro: Mg Food Rice Flour Cioccolato Bianco e Vaniglia, Mg Food Farina di Riso al Cioccolato, The Protein Works Noci del Brasile, Fage Yogurt Greco Total 0%, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Pere Abate. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di ylebel
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