Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 ottobre 2018
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85 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3076 kcal
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Gras: 40,01g | Prot: 184,78g | Carb: 476,69g.
Colazione: Myprotein Omega 3, Alesto Mandorle Californiane, Alesto Mandorle Californiane, Muesli Mr Millers, Noi Voi Bran Stick, Mele Rosse Delicious, Max Protein Farina di Avena Micronizzata Choco-Cream Cookies, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Cavolo Cappuccio Giupy, Rio Mare Tonno al Naturale, Pomodori Giupy, Carote Giupy, Delizie del Sole Riso Fino Parboiled Versatile, Mutti Passata di Pomodoro, Zucchina Giupy, Gamberetti Seafrost. Cena: Carote Giupy, Cetriolo Giupy, Pure Buitoni, Cipolle Giupy, Uovo, Zucchina Giupy, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Rio Mare Tonno al Naturale. Snacks/Altro: Elah-Dufour Caramella Mou, Pane Bianco, Merano Yogurt Bianco Magro, Esselunga Equilibrio Fette Biscottate Integrali , Myprotein Impact Whey Vaniglia Naturale, Gallette Bio al Farro. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Giuseppe candia
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