Diario di calavera73, 16 ott 18

Ultimo post, almeno dalla app mobile. La disinstallo e mi disintossico. Obiettivo raggiunto e ampiamente superato e consolidato. Buon proseguimento e grazie alla community. Qualcosa comunque mi dice che in futuro mi rifarò vivo...

2914 kcal Gras: 83,45g | Prot: 127,48g | Carb: 371,39g.   Colazione: Sarchio Crusca di Grano, Prozis Real Whey Panettone, Eurospin Energy Drink Sugar Free, Tre Mulini Bran Sticks. Pranzo: Bieta Lessa, Barilla Mezze Maniche Rigate, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro. Cena: Uva, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto), Novi Crema di Nocciole , Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Pane Integrale. Snacks/Altro: Novi Crema di Nocciole , Dolciando & Dolciando Tortine di Farro, Mulino Bianco Crostatina all'albicocca, Mulino Bianco Nastrine, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Menabrea Birra, Arance, Tre Mulini Barretta Multi Grain. Di più...
1621 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore e 9 minuti, Dormire - 7 ore e 51 minuti. Di più...


Commenti 
complimenti per il tuo traguardo 👋👋 
16 ott 18 da utente: p*rita
complimenti per il tuo traguardo 👋 👋  
16 ott 18 da utente: p*rita
Complimenti per aver raggiunto il tuo obiettivo...In bocca al lupo per tutto🍀 noi siamo sempre qui! 😊 
17 ott 18 da utente: valel_82

     
 

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Storia del Peso di calavera73


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