Diario di cielom1, 20 ott 18

Studiamo e merendiamo ahahahah

1375 kcal Gras: 31,60g | Prot: 102,08g | Carb: 172,94g.   Colazione: Banana, Noci, Uovo Sodo, Pere. Pranzo: Pomodori, Funghi Champignon, Unopiù Filetti di Merluzzo d'alaska, Tre Mulini Pasta Integrale, Despar Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Certossa Pane alle Segale, Petto di Pollo, Carne, Despar Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga, Cetriolo (senza Buccia), Finocchio Crudo. Snacks/Altro: Arance, Pere, Mandorle, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Pema Pane di Riso Integrale, Albume d'uovo Cotto. Di più...



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di cielom1


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.