Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 novembre 2018
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75 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3217 kcal
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Gras: 30,78g | Prot: 171,26g | Carb: 556,02g.
Colazione: Banana, Max Protein Farina Aromatizzata Ferrero Rocher, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Fileni Hamburger di Pollo Bio, Esselunga Riso Basmati, Finocchio Crudo. Cena: Cascina Italia Ovosnello, Esselunga Riso Basmati. Snacks/Altro: Esselunga Equilibrio Fette Croccanti di Riso, Prozis Real Whey 100% Whey Protein, Fage Yogurt Greco Total 0%, Esselunga Riso Basmati. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di ThomasTill
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