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2212 kcal
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Gras: 75,07g | Prot: 138,15g | Carb: 234,61g.
Colazione: Rodopi Yogurt Greco Bianco 0%, Nocciole, Mandorle, Puertosol 70% di Frutta Albicocca. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Lenticchie Rosse. Cena: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Trota Iridea Salmonata (da Allevamento). Snacks/Altro: Philadelphia Philadelphia Light, Panitaly Panfibre, Caco, Un Attimo Barretta Protein con Bacche di Goji e Mirtilli Rossi, Tre Mulini Crackers Integrali (36g), Mela. Di più...
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2306 kcal
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Esercizio:
Allenamento (Workout, Esercizi) - 1 ora e 30 minuti, Lavoro d'ufficio - 5 ore, Riposare - 9 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di DadaKGB☯️
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