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Colazione post-workout pronta per dopo ! Pancake con impact whey al cioccolato , patata 🇺🇸, yogurt magro ai fichi , ricotta e miele 🍯😍 Buongiorno !
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1666 kcal
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Gras: 79,63g | Prot: 107,60g | Carb: 136,28g.
Colazione: Alpro Latte di Riso, Santa Lucia Ricotta Light, Patata Americana (senza Sale, al Forno con Buccia, Cotta), Mikonos Yogurt Greco Magro Fichi, Albume d'uovo, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Smooth. Pranzo: Patata Americana (senza Sale, al Forno con Buccia, Cotta), Hotos Feta Light, Pomodori Ciliegini, Avocado, Funghi. Cena: Brownie, Cheesecake, Patata Bollita, Pannocchie, Bistecca di Manzo con L'osso (Tagliata con 0.5 cm di Grasso). Snacks/Altro: Caffè Macchiato. Di più...
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1638 kcal
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Esercizio:
Aerobica - 48 minuti, Riposare - 18 ore e 52 minuti, Dormire - 4 ore e 20 minuti. Di più...
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Storia del Peso di Georgette95
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