Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 novembre 2018
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45,6 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1531 kcal
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Gras: 51,50g | Prot: 106,60g | Carb: 147,05g.
Colazione: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Prozis Burro Nut Mix, BPR Fiocco Avena Baby Crema al Limone, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica. Pranzo: Prozis Burro Nut Mix, Paneangeli Crema Pasticcera , BPR Farina d’Avena Istantanea Very Vanilla, Max Protein Nut Choc Flup, Land Latte Parzialmente Scremato UHT (Lunga Conservazione Omogeneizzato), Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, il Giardino dei Sapori Passata di Pomodoro, Zucca Gialla (Valori Inran), la Bottega del Gusto Petto di Tacchino Arrosto (Panetto 350Gr), Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, la Bottega di Leopoldo (Dpiu’) Ravioli con Ricotta e Spinaci. Snacks/Altro: Pere senza Buccia (Valori Inran), Land Latte Parzialmente Scremato UHT (Lunga Conservazione Omogeneizzato), Alesto Noci Californiane, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di vale2606
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