Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 settembre 2012
|
65,8 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 16 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
698 kcal
|
Gras: 14,26g | Prot: 42,47g | Carb: 95,62g.
Colazione: Armonie Fette Biscottate Integrali, Caffè Latte. Pranzo: Dolcificante Ipocalorico, Caffè (dalla Moca), Lattuga Romana, Sugo fatto in Casa di Carne e Verdure, Mezze Penne Rigate. Cena: Dolcificante Ipocalorico, Caffè (dalla Moca), Vino Rosso da Tavola, Succo di Limone, Crema all'aceto Balsamico, Insalata Mista Verde, Fegato. Snacks/Altro: Ginseng Coffe. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|