Diario di adelaidemangione, 05 dic 18

Break time....pancake con greco e mirtilli 😄

1366 kcal Gras: 38,41g | Prot: 69,91g | Carb: 193,52g.   Colazione: Alce Nero Zucchero di Canna Integrale, Sunny Nature Bevanda al Riso e Soia Bio, Baule Volante Sciroppo d'agave, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 72%, Don Jerez Cacao in Polvere Amaro, Mandarino, Mandorle, Uva Passa, Don Jerez Cacao in Polvere Amaro, Miele, Fage Yogurt Greco Total 0%, Sunny Nature Bevanda al Riso e Soia Bio, Vivibio Fiocchi di Avena Integrale. Pranzo: Tre Mulini Spaghetti, Athena Tonno al Naturale Sgocciolato, Delizie del Sole Pomodorini Datterini, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Insalata Mista. Cena: Patate, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Land Fiocchi di Latte, Zucca Gialla. Snacks/Altro: Mele, Semi di Lino, Sunny Nature Bevanda al Riso e Soia Bio, Baule Volante Sciroppo d'agave, Mirtilli, Selezione Natura Cocco Essiccato Raspato, Sottolestelle Farina di Riso, Sunny Nature Bevanda al Riso e Soia Bio, Fage Yogurt Greco Total 0%, Albume d'uovo, Fage Yogurt Greco Total 0%. Di più...
2419 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...



     
 

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