Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 novembre 2018
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70,7 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1622 kcal
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Gras: 24,76g | Prot: 59,11g | Carb: 283,20g.
Colazione: Sterzing Yogurt Pera e Camomilla. Pranzo: Baglietto & Secco Salsa della Giovinezza, Farfalline 112, Banana. Cena: Bofrost Il Frollino, Kohlrabi (Rapa o Cavolo), Bofrost Spinaci a Cubetti, Barilla Spaghetti N.5. Di più...
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2060 kcal
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Esercizio:
Dormire - 7 ore e 12 minuti, Google Fit - 16 ore e 48 minuti. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di alex.piove
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