Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 dicembre 2018
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65,5 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2568 kcal
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Gras: 52,06g | Prot: 147,13g | Carb: 368,10g.
Colazione: il Viaggiator Goloso Miglio Soffiato Biologico, Syntrax Matrix Peanut Butter Cookie, Kellogg's Coco Pops Barchette, Conad Farro Soffiato Biologico, Kellogg's Corn Flakes Originali, Conad Latte Parzialmente Scremato UHT. Pranzo: Vivo Meglio Fusilli di Farina di Piselli Verdi, Malga Paradiso Formaggio Duro Italiano, Conad Sugo Arrabbiata. Cena: Iper Pizza Margherita Kamut Bio. Snacks/Altro: Syntrax Matrix Peanut Butter Cookie, Conad Snak di Mais, Syntrax Matrix Peanut Butter Cookie, Nocciole, Fage Yogurt Greco Total 0%, Sondey Gallette di Riso con Sesamo. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di nikmontana
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