Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 ottobre 2012
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65,2 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 15,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1249 kcal
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Gras: 44,22g | Prot: 47,09g | Carb: 153,66g.
Colazione: Cerealicosi', Caffè Latte. Pranzo: Dolcificante Ipocalorico, Caffè (dalla Moca), Crackers di Riso, Philadelphia Light, Insalata Mista Verde, Aceto Balsamico. Cena: Zucchero Bianco (in Grani o Zollette), Limoncello, Dolcificante Ipocalorico, Caffè Macchiato, Pizza con Carne, Pizza al Formaggio (36 cm, Crosta Sottile), Pizza Bella Napoli, Acciuga (Sgocciolate dall'olio, in Scatola), Ciabatta. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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