Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 ottobre 2012
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64,4 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 14,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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697 kcal
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Gras: 26,76g | Prot: 37,69g | Carb: 84,65g.
Colazione: Pasta di Mandorle, Latte, Caffè (dalla Moca). Pranzo: Dolcificante Ipocalorico, Caffè (dalla Moca), Crackers di Riso, Certosa Light, Zucca Cotta. Cena: Succo di Limone, Caffè (dalla Moca), Dolcificante Ipocalorico, Funghi Cotti (Grasso Aggiunto in Cottura), Merluzzo Dell'atlantico. Snacks/Altro: Pere. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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