Diario di cielom1, 10 gen 19

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1399 kcal Gras: 31,45g | Prot: 114,00g | Carb: 165,31g.   Colazione: Kiwi, Pere, Uovo Sodo, Noci. Pranzo: Certossa Friselle di Altamura di Grano Duro, Pomodori, Zucchine Grigliate, Fettina di Vitello, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Tre Mulini Piadina Romagnola IGP alla Riminese, Finocchio Crudo, Cetriolo (senza Buccia), Pomodori, Carote, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Pema Pane di Riso Integrale, Arance, Pere, Mandorle, Fesa di Tacchino, Despar Albume d'uovo Pastorizzato. Di più...



     
 

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Storia del Peso di cielom1


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