Diario di p*rita, 14 gen 19

chissà se dopo la cena di ieri e la pizza di oggi la bilancia sarà clemente

2178 kcal Gras: 57,78g | Prot: 171,53g | Carb: 174,73g.   Colazione: Don Jerez Ginseng e Caffè, Semola Integrale Rimacinata a Pietra, Albume d'uovo Pastorizzato, Milfina Yogurt Banana e Cioccolato, Valsoia Soyadrink Orzomalto. Pranzo: Chiefs Protein Pudding Choco Mountain, Rucola, Parmigiano (Grattugiato), Pomodorini, Prosciutto Cotto, Bresaola, Farina 00, Zucchero, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Esselunga Crostata al Limone, Finocchio, Kikkoman Salsa di Soia, Carote, Sedano, Salmone. Snacks/Altro: Perugina Cacao Amaro Extra Dark, Coccodì Protein 22, Milk Protein Bevanda al Latte, Enervit Proteine Whey. Di più...
685 kcal Esercizio: Arti Marziali - 1 ora e 30 minuti, Samsung Health - 22 ore e 30 minuti. Di più...


Commenti 
Mandala indietro di peso😂😂😂😜 
14 gen 19 da utente: Dark_Angel'
Non posso 🤣 è digitale 
14 gen 19 da utente: p*rita
Rita non abbiamo speranza contro di lei 😧 
14 gen 19 da utente: lasusy73

     
 

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