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1865 kcal
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Gras: 62,01g | Prot: 103,65g | Carb: 220,47g.
Colazione: Mandorle, Puertosol Marmellata Frutti di Bosco 70%, Rodopi Yogurt Greco Bianco 0%. Pranzo: Trota Iridea Salmonata (da Allevamento), Delizie del Sole Riso Venere Integrale. Cena: Solidal Coop Crackers con Riso, Farro e Sesamo, Sapor di Cascina Hamburger di Tacchino con Rosmarino. Snacks/Altro: Un Attimo Barretta Protein con Bacche di Goji e Mirtilli Rossi, Lindt Cioccolato Fondente 90%, Caco, Mandarino, Coop Crackers Integrali. Di più...
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2217 kcal
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Esercizio:
Allenamento (Workout, Esercizi) - 1 ora e 15 minuti, Lavoro d'ufficio - 5 ore, Riposare - 9 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di DadaKGB☯️
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