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1537 kcal
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Gras: 55,72g | Prot: 39,55g | Carb: 216,53g.
Colazione: Crostata alla Marmellata, Sondey Wafer con Crema alla Nocciola, McVitie's Biscotti Digestive, Croissant o Cornetto. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Divella Stelline 74. Cena: McVitie's Biscotti Digestive, Barilla Pan di Stelle Crema, Coop Spinaci in Foglia Surgelati, Pane tipo Rosetta, Mortadella. Di più...
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1317 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di giusy199
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