|
kwarkpannekoeken met havermoutmeel,1 banaan,blauwe bessen,amandelschaafsel,kaneel maple syrup
|
1321 kcal
|
Gras: 42,81g | Prot: 77,39g | Carb: 148,04g.
Pranzo: Verstegen Kaneel, Good Good Sweet Like Syrup Maple, Chiquita Banaan, AH Blauwe Bessen, Kwarkpannekoekjes. Cena: Gusto Gold Grießnockerl, AH Gebraden Rosbief, Saladinettes Rucola Slamelange, Wasa Vezelrijk Cracker, Erwtensoep. Di più...
|
|
 Commenti
Dat ziet er echt heerlijk uit!😊
23 gen 19 da utente: Daphne^^
|
Heeft niets meer met dieet te maken lijkt mij 😭😭😭
23 gen 19 da utente: balkweb
|
23 gen 19 da utente: annemiek rembil
|
Ik zou voor de rest van de dag genoeg hebben.
23 gen 19 da utente: Tijmpje
|
@ Tijmpje het valt best me hoor:
150 gram magere kwark +50 gram havermeel +1 ei+ vanilleextract + bakpoeder en dan bakken met kokosolie
Maar het klopt dat het een vullende maaltijd is .
23 gen 19 da utente: Biene Mays
|
Da bedoel ik, ik zit zo snel vol en dan kan er gewoon niks meer in.
23 gen 19 da utente: Tijmpje
|
@ Tijmpje fijn voor je toch, dat je gauw een voldaan gevoel hebt ? Mijn maag is helaas een bodemloze put, vooral wat toetjes,cake,koek,chocolade en ijs betreft. Ik merk wel ,dat als ik suikers mijd ook eerder een voldaan gevoel heb ,logisch ook.Soms heb ik dan toch gewoon zin in iets zoets en dat resulteert dan in een lunch als deze.
23 gen 19 da utente: Biene Mays
|
Een top hardlopers maaltje
24 gen 19 da utente: jong1432
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Biene Mays
|