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oggi come solito non sono andata a correre, ma già che avevo messo il completo sportivo almeno ho fatto un po' di allenamento in casa e giardino
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1784 kcal
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Gras: 49,35g | Prot: 163,66g | Carb: 164,85g.
Colazione: le Comptoir De Matihlde Noir Noisette Pistache (Crema Ciocco Nocciole e Pistacchi), Prozis Zero Diet Whey Double Chocolate Flavour, Semola Integrale Rimacinata a Pietra, Ginseng e Caffè, Albume d'uovo Pastorizzato, Yogurt Greco Total 0%, Matt Avenciok Bio. Pranzo: Muller Passione alla Greca Yogurt Magro Nocciola, Carciofi, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Budino leggero, Merluzzo Dell'atlantico, Orogel Soia Edamame. Snacks/Altro: Arla Protein Chocolate Flavoured Milk Drink (50% Less Sugar), Fruttissima Mela e Mirtillo da Bere, Aptonia Cereal Bars Chocolate, Coccodì Protein 22. Di più...
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 Commenti
Brava Rita. L’importante è aver fatto movimento.
Corsa, palestra, giardinaggio. Va bene tutto 💪🏼😘
25 gen 19 da utente: agostino082
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25 gen 19 da utente: Dark_Angel'
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Storia del Peso di p*rita
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