Diario di rebiska, 02 feb 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 febbraio 2019
65,7 kg Perso fino ad ora: 14,3 kg.    Rimanenti: 0,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1776 kcal Gras: 89,82g | Prot: 72,26g | Carb: 171,30g.   Colazione: Grancereale Cioccolato, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Hero Miele, Fage Yogurt Greco Total 0%, Fiocchi d'Avena. Pranzo: Arance, Forte Pane di Semola Rimacinata di Grano Duro, Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Rovagnati Prosciutto Cotto Gran Biscotto. Cena: Parmigiana di Melanzane, Focaccia Barese. Snacks/Altro: Treccia alle Noci Pecan. Di più...
2014 kcal Esercizio: Lavoro - 6 ore, Riposare - 10 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di rebiska


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