Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 ottobre 2012
|
62,6 kg
Perso fino ad ora: 9,4 kg.
Rimanenti: 12,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
969 kcal
|
Gras: 37,91g | Prot: 58,84g | Carb: 108,14g.
Colazione: Buoni Così, Caffè Latte. Pranzo: Pasta di Mandorle, Dolcificante Ipocalorico, Caffè (dalla Moca), Gallette di Mais, Provolone, Finocchio. Cena: Salmone al Forno o alla Griglia, Succo di Limone, Caffè (dalla Moca), Dolcificante Ipocalorico, Finocchio. Snacks/Altro: Zucchero, Caffè (Espresso), Tisana, Dolcificante Ipocalorico, Caco. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|