Diario di rebiska, 07 feb 19

oggi abbuffata irrecuperabile di carbo :( colpa del sushi

1833 kcal Gras: 29,94g | Prot: 110,48g | Carb: 273,58g.   Colazione: Hero Miele, Grancereale Cioccolato, Milbona Yogurt Greco Zero Grassi, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Fiocchi d'Avena. Pranzo: Sushi. Cena: Scamorza, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Pema Pane di Segale Integrale, Conad Gallette di Mais Biologiche, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Torta di Ricotta, Sacher. Di più...



     
 

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