Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 febbraio 2019
|
51,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1773 kcal
|
Gras: 53,66g | Prot: 124,49g | Carb: 191,42g.
Colazione: Ovofull Egg Protein, Parma Prosciutto di Parma, Zuegg Marmellata di Pesche, Pane Bianco. Pranzo: La Molisana Farfalle Rigate Integrali, Aia Hamburger di Tacchino con Rosmarino. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Noberasco Mandorle Sgusciate Bío, Salmone. Snacks/Altro: Galbusera Riso Su Riso Cracker con Riso Soffiato, Mela. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di gloria.malvicini
|