Diario di Georgette95, 17 feb 19

SPETTACOLO .

2650 kcal Gras: 102,92g | Prot: 224,19g | Carb: 198,96g.   Colazione: Alpro Latte di Riso, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Alpro Latte di Cocco, Barilla Pan di Stelle Crema, Nestlé Latte Condensato, Albume d'uovo, Sarchio Crusca di Grano. Pranzo: Patate al Forno, Bollito di Pollo, Caco Mela, Avocado, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Cena: Torta al Cocco, Anguilla, Pesce al Forno o alla Griglia, Seppie, Cozze Gratinate, Capesante al Forno o alla Griglia, Gamberi, Scampi. Snacks/Altro: Caffè Decaffeinato, Caffè Macchiato. Di più...
1845 kcal Esercizio: Aerobica - 1 ora e 7 minuti, Riposare - 16 ore e 13 minuti, Dormire - 6 ore e 40 minuti. Di più...


Commenti 
tonno e polenta fritta? 
17 feb 19 da utente: D.E.C.A
Georgetta tu sei uno spettacolo 😊 
17 feb 19 da utente: alex14live
Anguilla alla griglia e polenta al forno ! 
17 feb 19 da utente: Georgette95
Grazie Alex 😂😂😘 
17 feb 19 da utente: Georgette95

     
 

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