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Oggi ho svuotato un po' l'armadio, ho buttato tanti capi XL, L ed M poi sono andata a rifornirmi: porto attualmente una 38... Soddisfazioni!
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1228 kcal
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Gras: 22,88g | Prot: 118,53g | Carb: 130,17g.
Colazione: Cannella, Noci, Caffè Espresso, Dolciando & Dolciando Miele Millefiori, Uovo Sodo, Mela. Pranzo: Delizie del Sole Minestrone 14 Verdure, Tre Mulini Pasta Integrale, Petto di Pollo, Carne. Cena: Zucchine Grigliate, Cipolle, Pomodori, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Dolciando & Dolciando Tartufo al Cacao, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Pema Pane di Riso Integrale, Fesa di Tacchino. Di più...
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 Commenti
la soddisfazione più grande è potersi rifare il guardaroba!!! Bravissima complimenti !
18 feb 19 da utente: sara leonelli
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18 feb 19 da utente: dickbutt
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io ancora non sono dimagrito significativamente ma ieri sera ho iniziato a svuotare l armadio per procedere ad un cambio radicale... è un passaggio psicologico forte...
18 feb 19 da utente: mercurialuser
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Io passai da una 42 ad una 50. Fu un trauma trovare pantaloni da mettere che fossero anche un attimo da giovane.
18 feb 19 da utente: alohaerba92
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Io non butto via niente, metti che poi reingrasso...😁😁😁 😂😂🤣
18 feb 19 da utente: Laura4481
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Grandi soddisfazioni direi!!!! 👏👏👏Laura come sei ottimista!! 😂 😂
18 feb 19 da utente: lametamorfosi15
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Patrizia, sai com'è 😁😁 i soldi son pochi, meglio esser previdenti 😂🤣🤣 anche perché io e l'effetto yo-yo siamo amici di lunga data 🤣🤣
18 feb 19 da utente: Laura4481
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Hai ragione, ma tienili come qualcosa che invece non vorrai più indossare 😘😘
18 feb 19 da utente: lametamorfosi15
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complimenti....questi si che sono risultati 😁💪💪
18 feb 19 da utente: devon73
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20 feb 19 da utente: cielom1
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Bravissima!!! Dev'essere una gioia! Grande cielom
20 feb 19 da utente: principesse1012
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Storia del Peso di cielom1
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