Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 febbraio 2019
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67,7 kg
Perso fino ad ora: 19,3 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2646 kcal
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Gras: 133,87g | Prot: 105,94g | Carb: 260,95g.
Colazione: Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Maritozzo, Pompadour Zenzero Limone per Infuso, Spremuta d'arancia, Kiwi, Zaini Emilia Crema Fondente, Ciambellone, Caffè Espresso, Ananas, Zeppole. Pranzo: Prosciutto Crudo, Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Patate al Forno, Meloni Gialli, Pomodorini Secchi, Cuori di Carciofo Sott'olio, Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta). Cena: Mele Pink Lady, Kioene Burger Vegetale con Semi di Zucca e di Girasole, Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno Leggero, Valfrutta Lenticchie Cotte a Vapore, Pane Carasau, Dal Salumiere Speck Alto Adige Igp. Snacks/Altro: Cioccolato Fondente, Chiacchiere, Sperlari Torroncini Teneri alla Mandorla, Mandorle, Zucchero, Caffè Espresso. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di felixall26
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