Diario di Claude@, 18 feb 19

Buon pranzo

883 kcal Gras: 40,86g | Prot: 42,55g | Carb: 85,58g.   Colazione: Kellogg's Nice Morning, Zymil Latte Scremato senza Lattosio. Pranzo: Tagliatelle Integrali con Sugo di Carne, Sarchio Pasta Integrale. Cena: Finocchio Crudo, Broccoli Cotti (da Freschi), Salsiccia di Manzo. Snacks/Altro: Prozis Zero Snack Zero Snack, Mandorle, Kiwi. Di più...
1392 kcal Esercizio: Fitwalking - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...



     
 

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Storia del Peso di Claude@


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