Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 novembre 2012
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60,8 kg
Perso fino ad ora: 11,2 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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674 kcal
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Gras: 16,73g | Prot: 42,05g | Carb: 91,23g.
Colazione: Armonie Fette Biscottate Integrali, Caffè Latte. Pranzo: Filettino di Nasello, Verza, Dolcificante Ipocalorico, Caffè (dalla Moca). Cena: Granetti Integrali, Uovo Strapazzato (Intero, Cotto), Verza, Caffè (dalla Moca), Dolcificante Ipocalorico. Snacks/Altro: Zucchero, Tisana (diverso da Camomilla, Infuso), The senza Zucchero, Gallette di Mais, Confettura Extra di Pesche, Tisana, Dolcificante Ipocalorico, Fruit Cracker. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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