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ciclo
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57,8 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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845 kcal
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Gras: 29,67g | Prot: 40,20g | Carb: 100,83g.
Colazione: Abbracci, Caffè Latte. Pranzo: Salsiccia di Maiale Fresca, Minestrone Primavera, Gallette di Riso. Cena: Insalata Verde con Verdure Assortite, Gallette di Riso, Condimento per Insalata all'italiana, Braciole di Maiale (Lonza Superiore, Disossato, solo Parte Magra). Snacks/Altro: Cereali, Zucchero, Caffè (dalla Moca). Di più...
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1499 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di paperina1979
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