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1118 kcal
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Gras: 37,41g | Prot: 118,70g | Carb: 66,68g.
Colazione: biManán Crema Chocolate, Yosoy Bebida de Avena, Nespresso Café Capsulas. Pranzo: Barilla Salsa Basilico, Hacendado Alcaparras en Vinagre, Noodles Glucomannan, Cidacos Pimientos del Piquillo, Huevo. Cena: Exquisa Cottage Cheese, La Carloteña Pollo Relleno Asado al Horno, Carrefour Garbanzos Cocidos , Hacendado Espinaca Cortada. Snacks/Altro: Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, Foodspring Shape Shake Cocos Crisp, Exquisa Cottage Cheese. Di più...
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 Commenti
Noodles con tomate, alcaparras, piquillo, huevo y parmesano.
25 feb 19 da utente: Altosvuelos
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Con todo ese acompañamiento, hasta un zapato estaría rico! 😜😋
25 feb 19 da utente: EvaSieteTres
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Jajaj, ya te digo! Pero mientras llenan y ademas tienen mucha fibra, pues mira... Yo nunca los probé, me parecen caros un pelin... Opto por calabacín en espirales. Lo único hay que tener cuidado con esos alimentos super ricos en fibra es ingerir muchos líquidos, que si no se te puede crear una bola en lo intestinos y causarte serios problemas ... Y no ingerir mucha cantidad, sino solo la recomendada... Pasa mismo con el psilliyum husk que uso en las recetas que llevan harina de coco...
26 feb 19 da utente: KatiaMiBa
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Storia del Peso di Altosvuelos
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