Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 novembre 2012
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60,5 kg
Perso fino ad ora: 11,5 kg.
Rimanenti: 10,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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901 kcal
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Gras: 21,55g | Prot: 57,21g | Carb: 123,84g.
Colazione: Armonie Fette Biscottate Integrali, Caffè Latte. Pranzo: Zero Ananas, Caffè (dalla Moca), Dolcificante Ipocalorico, Zucca Cotta, Merluzzo Dell'atlantico, Succo di Limone. Cena: Caffè (dalla Moca), Dolcificante Ipocalorico, Gallette di Mais, Verza, Parmigiano (in Pezzi), Zucca Cotta. Snacks/Altro: Zucchero, Cereal Yo, Clementine, Barrette di Cereali con Cioccolato Fondente, Dolcificante Ipocalorico, Yellow Label Tea. Di più...
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peso stabile
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