Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 novembre 2012
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58,2 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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897 kcal
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Gras: 26,75g | Prot: 36,35g | Carb: 126,90g.
Colazione: Kellogg's Special K Sensations, Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Parmigiano Grattugiato, Uovo, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead). Cena: Fitness Cioccolato Bianco, Mele, Yogurt Vellutato Melone. Snacks/Altro: Cereal-Yo. Di più...
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1479 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Mari_Se
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